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⑨マインド・リーディング(人の心を読む事) [ストレスを軽減する]



こんにちは。


・彼は、私の事をバカにしている


・あなたには、私の気持ちが分からないのよ


人は、その人が自分の気持ちを伝えてくれない限り、
本当に思っている事は分からないものです。


「バカにしている」と、あなたが思うのは、
彼が席を立ったからでしょうか?


しかし、もしかすると、
あなたには想像も出来ない別の理由が
あったからかもしれません。


目で見た相手の行動に、
自分なりの「意味付け」をする事で、
ストレスにするのは勿体ありません。


【ストレスを捨てる為の質問】


どうしてそれが、
あなたに分かるのでしょうか?


最後まで読んで頂き、
ありがとうございました。


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